Lors de cet atelier ,  nous irons guider votre corps pour l'aider à mieux digérer vos émotions. Puis apprendre aussi à être doux avec soi. La trame de cet atelier sera guidée par l'énergie du méridien Estomac et Rate Pancréas. RESSENTIR

Comme d'habitude, l'heure sera rythmée en 3 temps : 

🌳​ vous , en respiration, pour libérer votre stress & apaiser vos tensionsANCRER

🌓 ​vous , en musique, pour faire circuler votre énergie vitale grâce au brain gymÉQUILIBRER

😌​ vous , en méditation, pour lâcher priseDÉTENDRE

Hâte de vous retrouver pour "Ressentir" ensemble 🧘‍♀️​