Lors de cet atelier RESSENTIR,  nous aideront votre corps à être en paix dans l'énergie du Coeur, a ressentir comment créer l'Harmonie en soi pour être en cohésion avec les autres. La trame de cet atelier sera guidée par l'énergie du méridien Maitre Coeur et Triple Réchauffeur. 

Comme d'habitude, l'heure sera rythmée en 3 temps : 

🌳​ vous ANCRER, en respiration, pour libérer votre stress & apaiser vos tensions

🌓 ​vous ÉQUILIBRER, en musique, pour faire circuler votre énergie vitale grâce au brain gym

😌​ vous DÉTENDRE, en méditation, pour lâcher prise

Hâte de vous retrouver pour "Ressentir" ensemble 🧘‍♀️​